Индивидуальная психотерапевтическая сессия длится в основном около 1 часа. Но процесс я не останавливаю, если вышли за пределы установленного времени. Поэтому сессия может продолжаться и до 1,5 часов без взимания дополнительной оплаты.
На первой сессии я выясняю причины сложившейся ситуации и определяю какими подходами можно решить проблему и прийти к желаемому результату. И начинаем работу.
Я работаю в интегративном подходе, то есть использую положения, методы, техники различных школ психологии, подбираю их с учетом ваших личных особенностей и запроса.
На сессии будет глубокая работа, которая может потребовать окунуться в неприятные воспоминания. Это будет кратковременное касание, которое необходимо для глубокой проработки. Мы не будем часами говорить о ваших неприятных чувствах, травматичном детстве. Но, порой, придется коснуться и этих воспоминаний, если глубинная причина находится в этом.
Одна сессия не решит все запросы, но значительно приблизит к желаемому результату. Я работаю в методах краткосрочной терапии, в которых одна сессия может заменить 10 – 15 сессий обычного психологического консультирования.
Дипломы и сертификаты по психологии здесь
